Kursangebot Atemtherapie - wöchentliche Kurse


 

 


Wöchentlicher Kurs Berlin



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Atem - Bewegung - Ton

Sammlung auf den Atem hilft uns, den Körper intensiver wahrzunehmen und die darin verborgenen Gefühle zu erkennen, Verspannungen aufzulösen.

Wir üben sowohl in Bewegung als auch in Ruhe. Elemente des tibetischen Heilyoga [Kum Nye] werden mit einbezogen. Das Kontemplieren und Tönen von Vokalen und Mantren lässt den Atemkörper vibrieren, das Empfindungsbewusstsein anwachsen.

In der Hingabe an das Atemgeschehen und den inneren Klang entfaltet sich der Atemraum auf der emotionalen Ebene. Die Lebensenergie findet ihren Ausdruck in der Kraft der Stimme und öffnet unseren Herzraum.

OM

 

AH

 

HUM